Soal Penjaskes Kelas 8 Semester Genap Tingkat Mts/Smp Tahun Pelajaran 2018/2019.

Selamat datang, pada kesempatan ini kami berbagi Soal Penjaskes Kelas 8 Semester Genap Tingkat MTs/SMP Tahun Pelajaran 2018/2019. 

Soal ini mampu Digunakan sebagai latihan dalam menghadapi ujian. Dengan banyak latihan mengerjakan soal, harapannya akan lebih siap dalam menghadapi ujian nantinya.

Berikut ini adalah Soal Penjaskes Kelas 8 Semester Genap Tingkat MTs/SMP Tahun Pelajaran 2018/2019.

I. Pilihlah huruf A, B, C, atau D sebagai akibat yang paling benar!

1. Posisi awal kedua kaki yang benar dikala persiapan untuk melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola adalah...

A.Diluruskan 

B. Disilangkan 

C. Direndahkan 

D. Dilangkahkan

2. Sikap kedua lutut yang benar dikala persiapan untuk melakukan tekhnik dasar menyundul bola adalah....

A. Diluruskan 

B. Disilangkan 

C. Direndahkan 

D. Dilipat

3. Arah pandangan yang benar dikala persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah....

A.Mengarah ke bola 

B. Mengarah ke atas 

C. Mengarah ke bawah 

D.Mengarah ke belakang

4. Sikap otot leher yang benar dikala melakukan tekhnik dasar gerakan menyundul bola yaitu ...

A.Dikeraskan 

B. Dikendurkan 

C. Dilenturkan 

D.Dilemaskan

5. Arah gerakan pinggang dikala melakukan tekhnik dasar menyundul bola yaitu ...

A.Ke belakang 

B. Ke samping 

C. Ke depan 

D. Ke atas

6. Arah lambungan bola yang benar dikala melakukan tahap gerak tekhnik dasar service yaitu ....

A.Ke atas agak ke belakang 

B. Ke atas agak ke depan

C. Ke atas ke samping 

D.Ke atas agak lurus

7. Gerakan tubuh yang benar pada tekhnik dasar service atas dikala bola dilambung yaitu ….

A.Membungkuk ke depan 

B. Membungkuk ke samping

C.Melenting ke belakang 

D.Membungkuk lurus

8. Perkenaan telapak tangan pada bola yang benarpada dikala service bawah bola voli adalah....

A. Bagian bawah bola 

B. Bagian atas bola 

C. Bagian samping bola 

D.Bagian depan bola

9. Posisi awal kaki yang benar pada dikala akan melakukan service bawah bola voli adalah....

A.Melangkah depan belakang 

B. Melangkah ke samping

C. Menyilangmenyamping 

D.Menyilang di depan

10. Gerakan tangan yang benar dikala melakukan passing atas bola voli adalah....

A.Mendorong bola ke depan atas 

B. Memutar bola kedepan atas

C. Mendorong bola ke depan bawah 

D.Memukul bola ke depan atas

11. Posisi awal tubuh pada dikala passing atau lemparan bola handbasket melalui atas kepala yaitu ....

A.Menghadap arah lemparan 

B. Membelakangi arah lemparan

C. Menyamping arah lemparan 

D.Menyilang arah lemparan

12. Gerakan lengan passing atau lemparan bola handbasket melalui atas kepala adalah...

A.Mengayun bola ke arah lemparan 

B. Memukul bola ke arah lemparan

C. Memutar bola ke arah lemparan 

D.Mendorong bola ke arah lemparan

13. Gambar di sampingmenunjukkan salah satu teknik dalam

permainan bola Basket….

A. Shoting 

B. Lay Up

C. Dribble 

D. Passing

14. Pada permulaan permainan bola handbasket biasanya dimulai dengan...

A. Jump Shoot 

B. Lay-Up 

C. Jump ball 

D. Pivot

15. Gerakan salah satu kaki dikala melakukan lay-up shoot bola handbasket adalah....

A.Menolak ke atas 

B. Menolak ke samping

C. Menolak ke depan 

D.Menolak ke belakang

16. Posisi awal dikala ketika melakukan service forehand pada permainan bulu tangkis adalah....

A.Melangkah depan belakang 

B. Menyilang ke depan belakang

C. Melangkah ke samping 

D.Memutar depan belakang

17. Posisi raket yang benar pada terminal gerakan pukulan forehand overhead pada permainan bulu tangkis

adalah...

A.Menyilang di belakang sebelah kiri badan

B. Menyilang di depan sebelah kiri badan

C. Menyilang di belakang sebelah kanan badan

D.Menyilang di samping tubuh sebelah kanan

18. Sikap berdiri yang benar pada tahap untuk melakukan pukulan forehand overhead pada permainan bulu

tangkis adalah....

A.Kedua kaki di buka selebar bahu menghadap net

B. Kedua kaki rapat menghadap net

C. Kedua kaki sikap melangkah menghadap net

D.Kedua kaki sejajar menghadap net

19. Posisi raket yang benar dipegang tangan dikala posisi awal mendapat service panjang pada permainan bulu

tangkis adalah...

A.Diatas samping kepala 

B. Diatas depan Kepala

C. Di atas belakang kepala 

D. Dibawah depan kepala

20. Jika arah bola rendah dari arah service maka pengembalian bola yang benar yaitu ...

A. Bola didorong ke tengah lapangan 

B. Bola didorong dekat net

C. Bola di dorong ke belakang lapangan 

D. Bola didorong dekat garis service

21. Cara melakukan awalan untuk melakukan lompat jauh yaitu .....

A.Dilakukan dengan lari secepat-cepatnya 

B. Dilakukan dengan lari selambat-lambatnya

C. Dilakukan dengan jalan secepat-cepatnya 

D.Dilakukan dengan melangkah lebar

22. Gerakan yang harus dilakukan dikala kaki melakukan tolakan pada papan contoh lompat jauh adalah....

A. Badan dicondongkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan atas

B. Badan lebih ditegakkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan atas

C. Badan dimiringkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan bawah

D. Badan lebih ditegakan dan kaki depan serta kedua lengan diayun ke depan atas

23. Sikap mendarat yang benar pada kolam lompat jauh adalah....

A. Jongkok dan pandangan ke depan 

B. Telentang dan pandangan ke depan

C. Telungkup dan pandangan ke depan 

D. Telentang dan pandangan ke belakang

24. Gerak langkah kaki yang benar dikala melakukan teknik dasar lari cepat adalah.....

A.Dilangkahkan sekecil dan secepat mungkin

B. Dilangkahkan selebar dan selambat mungkin

C. Dilangkahkan selebar dan secepat mungkin

D.Dilangkahkan selebar-lebarnya

25. Pendaratan telapak kaki yang benar pada tanah dikala lari cepat adalah.....

A.Menggunakan ujung telapak kaki 

C. Menggunakan telapak kaki

B. Menggunakan ujung jari kaki 

D.Menggunakan ujung tumit kaki

26. Tujuan gerakan tangkisan dalam pencak silat adalah...

A.Menjatuhkan lawan 

B. Mengelak tebasan lawan

C. Menangkis serangan lawan 

D.Menggunting serangan lawan

27. Dalam pertandingan pencak silat teknik yang Digunakan untuk menghindari serangan lawan adalah....

A. Elakan dan tangkisan 

B. Tangkapan dan jatuhan

C. Pukulan dan tendangan 

D. Sapuan dan jatuhan

28. Ketika kamu melakukan tangkisan atas dua tangan maka kaki kanan digerakan ke arah ...

A.Depan 

B. Samping 

C. Belakang 

D. Atas

29. Ketika kamu melakukan tangkisan sikut tinggi dalam maka kaki kiri degerakan ke arah ...

A. Belakang 

B. Samping 

C. Depan 

D.Atas

30. Gerakan kaki yang benar dikala melakukan tangkisan tutup depan dengan kaki pada bela diri pencak silat

adalah....

A.Mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut ditekuk

B. Mengangkat ke dua kaki bersamaan lutut ditekuk

C. Mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut diluruskan

D.Mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut diputar

31. Sumber gerakan lecutan kaki pada gerakan lenting tangan pada senam lantai adalah......

A. Paha 

B. Tengkuk 

C. Tungkai 

D. Pinggang

32. Untuk melakukan guling lenting dengan baik seorangpesenamterlebih dahulu harus menguasai gerakan...

A.Guling ke depan 

B. Guling lenting

C. Guling ke belakang 

D.Meroda

33. Untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot dibutuhkan frekuensi latihan sebanyak...dalam

seminggu

A.Dua 

B. Tiga 

C. Empat 

D. Lima

34. Berikut ini gerakan yang bertujuan melatih daya tahan adalah.....

A. Senam irama 

B. Lompat tali 

C. Mendorong dinding 

D. Tarik Tambang

35. Latihan back-up bertujuan untuk mengencangkan otot.....

A.Kaki 

B. Tangan 

C. Leher 

D. Punggung

36. Gaya dalam renang yang tidak diperlombakan berdasarkan PRSI (Persatuan Renang Seluruh Indonesia)

adalah gaya.....

A. Bebas 

B. Injak-injak air 

C. Dada 

D. Punggung

37. Teknik gerakan kaki dalam renang gaya bebas adalah.....

A.Naik turun secara bergantian 

B. Disilangkan

C. Lurus sejajar 

D. Lurus kemudian naik turun

38. HIV Kepanjangan dari ….

A.Humman Immunodeficiency Virus 

B. Human imucition Virus

C. Human Immunofluoresensi Virus 

D.Human Immunofluoresensi Vlu

39. Berikut ini yang tidak termasuk penyakit menular seksual adalah.....

A. AIDS 

B. Sifilis 

C. Gonorhoe 

D. Diabetes

40. Olah raga yang teratur bagi kesehatan tubuh salah satu diantaranya yaitu ...

A.Meningkatkan HDL (Kolesterol yang baik)

B. Meningkatkan nilai-nilai keadilan

C. Meningkatkan nilai-nilai kekeluargaan

D.Meningkatkan nilai-nilai sosial

II. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan benar !

41. Sebutkan four teknik dasar permainan Sepakbola ?

42. Sebutkan panjang dan lebar internet bola voli !

43. Jelaskan apa yang dimaksud dengan istilah Tree Point dalam permainan bola handbasket !

44. Sebutkan four Gaya renang yang dilombakan ?

45. Apakah penyebab utama penyakit AIDS ?

Demikian, supaya bermanfaat.

Bagikan Artikel ini